LIGUE JÁ
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PARA ENTRAR EM FORMA!
Are You Ready ???
MÓDULOS FUNCTIONAL CIRCUIT (1,2,3,4,5,7,11 e 13)
Atualmente trabalhamos com todos esses módulos , cada modulo tem uma especificidades e metodologia , todos são testados em individuos com capacidades diferentes , (sedentario, treinado e atleta ) e com isso se pode estar avaliando o trabalho desenvolvido e direcionar os objetivos . Todos tem como objetivo principal e base de trabalho o Emagrecimento .Cada modulo é trabalhado semanalmente durante o mês .
ACTION FUNCTIONAL CIRCUIT
OLÁ AMIGOS , ACADEMIA ACTION FUNCTIONAL CIRCUIT SEM ENCONTRA NA CIDADE DE PIRATININGA SP , NO ENDEREÇO TRAVESSA JOÃO MARTINS SIQUEIRA Nº6 CENTRO , AO LADO DO FÓRUM E DO COLÉGIO JACYRA . À ACADEMIA ACTION JÁ EXISTE A 4 ANOS , O PRIMEIRO ANO ESTÁVAMOS EM OUTRO LOCAL E A 3 ANOS NO ATUAL LOCAL . TRABALHAMOS COM SISTEMA FUNCTIONAL CIRCUIT , CRIADO PELO PROFESSOR TAVICCO MOSCATELLO , QUE CRIOU JUNTAMENTE COM OUTROS PROFESSORES OS 17 MÓDULOS QUE EXISTEM ATUALMENTE, CADA MODULO TRABALHA UMA ESPECIFICIDADE COM UM SÓ INTUITO E OBJETIVO DE EMAGRECIMENTOS (PERDA DE PESO) . NA ACTION TRABALHAMOS ATUALMENTE COM 7 MÓDULOS , TODOS COM O SISTEMA DE CIRCUITO FUNCIONAL E TAMBÉM COM OBJETIVO DE BEM ESTAR E SAÚDE DE NOSSOS ALUNOS , , QUE ATRAVÉS DE UMA ATIVIDADE FÍSICA PRAZEROSA POSSA CHEGAR EM SEUS OBJETIVOS, TENDO A PERDA DE PESO E FORTALECIMENTO MUSCULAR COMO PRINCIPAL FATOR , E COM ISSO TRAZENDO MAIS BENEFÍCIOS A SAÚDE DOS MESMOS .
SALA KIDS
A ACADEMIA ACTION CONTEM TAMBEM UMA SALA KIDS DIRECIONADA AOS FILHOS DE NOSSOS ALUNOS, PARA QUE DURANTE A AULA O MESMO. POSSA TER TRANQUILIDADE DE ESTAR TREINANDO SEM TER PREOCUPAÇÕES COM A CRIANÇA OU QUALQUER OUTRO RISCO QUE POSSA ACONTECER . A SALA CONTEM , JOGOS, ARTES MANUAIS , DESENHOS PARA PINTURA E BRINCADEIRAS .ALÉM DE TER UMA MONITORA TREINADA E QUE DURANTE O PERÍODOS DAS AULAS ESTARÁ DANDO AUXILIO E CUIDANDO DA CRIANÇA.
ESPAÇO FÍSICO
A ACADEMIA ACTION CONTEM 320 MT2 , , UMA AREÁ DE TREINAMENTO DIVIDIDA EM 3 BLOCOS CONTENDO 6 EXERCICIOS CADA BLOCO E NESSE BLOCOS SÃO DESENVOLVIDOS OS EXERCICIOS ESPECIFICOS REFERENTE AO MODULO DA SEMANA E PARA CADA OBJETIVOS DAS AULAS.